La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) no sólo se reconoce por su excelencia académica, sino también por el talento y determinación de sus estudiantes en diversas disciplinas. Este año, uno de sus alumnos llevó el nombre de la universidad al mundo del fisicoconstructivismo al coronarse como el nuevo Mr. Puma 2024.
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El protagonista de esta historia es Raúl David González Meza, estudiante de la carrera de Ingeniería Mecánica de la Facultad de Ingeniería en la UNAM. Este Mr. Puma logró un equilibrio admirable entre sus estudios y la disciplina de este deporte que demanda constancia, dedicación y un control preciso sobre el cuerpo, entrenamiento y alimentación.
¿Cómo fue la preparación del nuevo Mr. Puma 20204?
David González explica que ganar este evento representó mucha ilusión para él tras hacerle una promesa a su mamá. “Ella me ayuda con la aplicación de tinte de competición y siempre me acompaña en los eventos”, confesó el ganador para Gaceta UNAM.
Y para lograr este sueño, el joven declaró que su entrenamiento y preparación se basó en ejercicios de hipertrofia muscular, cardio y una alimentación con alto índice de carbohidratos, proteínas y grasas controladas.
Es decir, compuso sus estudios al organizar sus días con una hora de entrenamiento de pesas y otra de cardio.
Sin embargo, David González considera que lo fundamental en su preparación fue la dieta alimenticia. “La alimentación es la base de todo. Si no llevas un régimen alimenticio adecuado, aunque te esmeres en el gimnasio no vas a ver resultados. Yo le doy un 70% de importancia a la dieta y 30% al ejercicio”, comentó el nuevo Mr. Puma 2024, quién invita a sus compañeros universitarios a entrenar, aparte del deporte de fisicoconstructivismo, pues asegura ser de gran ayuda en lo físico y mental de una persona.
Categorías y ganadores de Mr. Puma 2024
Rama femenil:
- Bikini Superior Clase A +150 cm: Valeria Larios Peralta de la Facultad de Filosofía y Letras
- Bikini Superior Clase B +150 cm: Érika Téllez Lortia de la Facultad de Ciencias
- Wellness Superior Clase B -160 cm: Alexia alina Garduño Laguna de la Facultad de Odontología
Rama varonil:
- Men´s Physique Superior Clase A +170 cm: Alan Chaparro Santiago de la Facultad de Economía
- Men´s Physique Superior Clase B +170 cm: Alberto Vega
- Men´s Physique Superior Clase Única: Carlos Fuentes Montes de la Facultad de Ingeniería
- Bodybuilding Superior -70 kg. Clase A: Luis Arreola Díaz de la Facultad de Contaduría y Administración
- Bodybuilding Superior -70 kg. Clase B: Pablo rivas González de la Facultad de Filosofía y Letras
- Bodybuilding Superior -70 kg. Clase C: Arturo Valencia Quiroz de ENES de Juriquilla
- Bodybuilding Superior -80 kg. Clase A: Alberto Vega
- Bodybuilding Superior -80 kg. Clase B: José Haziel Serrano Barrera de la Facultad de Contaduría y Administración
- Bodybuilding Superior -80 kg. Clase C: Luis Arreola Díaz de la Facultad de Contaduría y Administración
- Bodybuilding Superior -90 kg. Clase A: Raúl David González Meza de la Facultad de Ingeniería
- Bodybuilding Superior -90 kg. Clase B: Jesús Daniel González Moreno de FES Iztacala
- Bodybuilding Media Superior Clase Única: Manuel Castillo Reyes de CCH Sur
Mr. Puma 2024 representa más que un título para David, es también la imagen de su capacidad para superar desafíos tanto en el ámbito académico como en el deportivo.
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Con este triunfo se consolida como un referente del fisicoconstructivismo estudiantil, tal como un ejemplo de dedicación y disciplina donde los límites solo existen.