En los últimos días, la ciudad ha sido testigo de varios avistamientos de chinches en lugares públicos, incluyendo el sistema de metro y en diversos campus universitarios.

La presencia de estos insectos ha generado inquietud entre la comunidad, ya que las chinches son conocidas por ser una plaga persistente y molesta.

La prevención es clave en situaciones como esta, y una de las medidas más efectivas que podemos tomar es mantener una higiene rigurosa al regresar a casa después de la escuela. Por ello, aquí te dejamos algunos consejos para que no lleves a estos insectos a tu casa. 

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¿Cómo asearse después de regresar de la escuela para prevenir las chinches?

Impedir que entren estos insectos es la medida más efectiva para evitar su presencia. Establecer un entorno limpio y ordenado es el primer paso para gestionar una infestación de chinches. 

De acuerdo con la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), estas son algunas medidas que puedes tomar para no llevar chinches a tu casa. 

• Ten cuidado donde guardas tus cosas 

Evita colocar tu chamarra, mochilas y otros artículos en lugares donde puedan estar en contacto cercano con objetos ajenos. Esto es especialmente importante en áreas públicas, como los vestidores de la escuela o las zonas de espera del metro, donde las chinches pueden esconderse en grietas y rendijas de muebles o en los compartimentos de almacenamiento. 

• Aleja cosas de la cama 

Examina los objetos cuando llegues de la escuela  y procura mantener carpetas, libros y computadoras lejos de la cama en la medida de lo posible. Esta práctica ayuda a reducir la probabilidad de que los insectos se oculten en tus pertenencias y evita que sean llevados inadvertidamente a la cama contigo. 

• Ropa 

Para minimizar el riesgo de que las chinches se adhieran a tu ropa y te sigan a casa, es aconsejable utilizar prendas que cubran tus brazos y piernas siempre que sea posible. Las chinches no tienden a meterse debajo de la ropa. 

Otras recomendaciones para evitar un plaga de chinches

• Mantén el orden en casa 

En una casa que se encuentra en estado de desorden, las chinches tienen un mayor número de lugares disponibles para ocultarse. Estos insectos son expertos en encontrar grietas y rendijas donde refugiarse durante el día y salir de noche en busca de alimento.

• Lava sabanas y colchas 

Lavar regularmente tus sábanas, colchas y otra ropa de cama con agua caliente para mantener tu entorno de descanso libre de estos insectos. Exponer tus prendas al sol durante un tiempo o plancharlas en temperaturas altas también puede ser una alternativa efectiva para eliminar cualquier posible presencia de chinches